2010

domingo, 14 de março de 2010

Momento - Pedro abrunhosa

"(...) Pedes-me um momento
Agarras as palavras
Escondes-te no tempo
Porque o tempo tem asas
Levas a cidade
Soltas-me o cabelo
Perdes-te comigo
Porque o mundo é um MOMENTO! (...)"

sexta-feira, 5 de março de 2010

Vamos Limpar Portugal


Projecto Limpar Portugal

Partindo do relato de um projecto desenvolvido na Estónia em 2008, um grupo de amigos decidiu colocar “Mãos à Obra” e propor “Vamos limpar a floresta portuguesa num só dia”. Em poucos dias estava em marcha um movimento cívico que conta já com dezenas de milhares de voluntários registados.

Neste momento já muitas pessoas acreditam que é possível. O objectivo é juntar o maior número de voluntários e parceiros, para que todos juntos possamos, no dia 20 de Março de 2010, fazer algo de essencial por nós, por Portugal, pelo planeta, e pelo futuro dos nossos filhos.

Muito ainda há a fazer, pelo que toda a ajuda é bem vinda!

Quem quiser ajudar como voluntário só tem que consultar o sítio do projecto na internet, www.limparportugal.org, onde tem toda a informação de como o fazer.
O projecto Limpar Portugal também está aberto a parcerias com instituições e empresas, públicas e/ou privadas, que, através da cedência de meios (humanos e/ou materiais à excepção de dinheiro) estejam interessadas em dar o seu apoio ao movimento.

No dia 20 de Março de 2010, por um dia, vamos fazer parte da solução deixando de ser parte do problema.

“Limpar Portugal? Nós vamos fazê-lo! E tu? Vais ficar em casa?"

_________________________________________________________________________


VILA REAL DE SANTO ANTÓNIO

Para que se possa organizar melhor o grupo e identificar os locais a limpar, realizar-se-á uma reunião no dia 9 de Março pelas 18h no Salão Nobre da Câmara Municipal! Não faltem!!! Já faltam poucos dias!

quinta-feira, 25 de fevereiro de 2010


Vem. Vem hoje que preciso de ti.

Vem neste momento em que o medo e as dúvidas me atormentam.

Vem… Deixa-me ficar no teu abraço, deixa-me adormecer no teu peito e sentir-me protegida. Abraça-me hoje como na primeira vez, beija-me com o desejo de outras noites.

Vem… olha-me, ri-te comigo sem saber do que nos rimos.

Voltemos ao inicio, quero ser novamente, e todos os dias, a tua princesa.

Quero sentir-te perto, mesmo quando na realidade estamos longe, quero que continues a ver-me quando fechas os olhos, quero continuar a sentir a tua respiração no meu ouvido.

Quero o calor do teu peito, a força do teu abraço, as palavras que me acalmam e fazem nascer aquele sorriso.

Quero tudo de volta, quero-te a ti, quero-te aqui!

Encostada ao teu peito, com os teus braços sobre mim, no acto de abraçar!


Fá, 24 Fevereiro 2010

quarta-feira, 24 de fevereiro de 2010

Peter Pan

"Não, não partas já, espera um pouco ainda, espera que o tempo passe e nos apazigúe a alma nos arrefeça os ímpetos e nos faça voltar à terra, a essa estúpida e reguladora rotina que nos rege os dias e as noites e nos faz sentir que afinal somos pessoas normais, donas da nossa vida e do nosso coração.
Espera só um momento, deixa que o silêncio perpetue os nossos momentos de perfeição, a comunhão das nossas almas em noites passadas em claro, em conversas ligadas por um fio invisível, o fio do desejo, daquele desejo duradouro e certo que o tempo não mata, só ajuda a cimentar, que a distância não destrói, só ajuda a alimentar.
Espera só mais um instante, até que a tua memória quente cristalize os nossos momentos e os preserve como um tesouro secreto por mais ninguém descoberto e cobiçado.
Guarda bem estes instantes, num lugar qualquer entre a tua cabeça e o teu coração, que deve ser mais ou menos onde se situa a alma e espera que o tempo te diga se o que sentes vai crescer e dar sentido à tua vida.
(…)
Espera só mais um ou dois minutos, eterniza este abraço, grava-o na tua memória para que amanhã e depois, e depois te dê apoio e protecção, te faça sentir amado e desejado, como uma mãe que ama um filho, sempre e em silêncio, sem nunca perder a paciência, sem nunca cobrar, sem nunca pedir, só dar, dar, dar.
Espera ainda, esconde tudo, leva o meu cheiro para casa e esconde-o dentro de uma gaveta, não deixes que ninguém saiba que te quero e te desejo, não deixes que te falem de mim, não oiças o que os outros te dizem, eles não estão no meio de nós, ninguém está no meio de nós, só nós é que estamos aqui, a vida que vivemos é a nossa vida e não a que os outros querem que seja.
Vive cada minuto intensamente e no maior segredo, faz como aquele poeta que só deixou que as suas palavras fossem lidas depois de morrer, para que ninguém o julgasse ou pudesse apontar-lhe o dedo.
Guarda-me bem, perto de ti, sempre perto, mesmo que eu não te veja ou tu não me fales, estarei ali, junto de ti, como Vénus sempre atrás da lua quando o dia cai e a noite se levanta, silenciosa, altiva, celeste e discreta. Deixa-me ficar ai, aí ninguém me vê, estou protegida pela discrição da noite, pelo silêncio dos pássaros que já dormem e não nos podem denunciar. Serei uma sombra, um suspiro, um sorriso, uma festa no teu cabelo.
E a minha presença, certa e segura junto ao teu coração, vai-te trazer de volta os sons das nossas conversas, a temperatura das nossas mãos entrelaçadas uma na outra, o sabor da minha boca na tua, o meu olhar dentro do teu como se nunca tivesse partido, como se nunca mais precisasses de voltar a essa estúpida rotina que nos rege os dias e as noites, e nunca mais te sentirás uma pessoa normal, igual às outras, porque é agora que podes ser dono da tua vida e do teu coração, é agora que tudo pode acontecer de outra forma e a vida se transformar em algo que sempre sonhaste!”
Margarida Rebelo Pinto

sexta-feira, 12 de fevereiro de 2010

Por motivos de horários do complexo desportivo, a reunião sobre a Equipa de Emergência será adiantada uma hora, ou seja, será ás 17h.
Peço desde já que não se atrasem, porque ás 19h o complexo fecha, e temos mesmo que ter tudo falado!
Desculpem o incómodo e até amanhã!

quinta-feira, 11 de fevereiro de 2010

Autopsicografia



"O poeta é um fingidor.

Finge tão completamente

Que chega a fingir que é dor

A dor que deveras sente.


E os que lêem o que escreve,

Na dor lida sentem bem,

Não as duas que ele teve,

Mas só a que eles não têm.


E assim nas calhas de roda Gira,

a entreter a razão,

Esse comboio de corda

Que se chama coração."


Fernando Pessoa

segunda-feira, 8 de fevereiro de 2010

“Meu nome é ... F E L I C I D A D E!
Faço parte da vida daqueles que tem amigos, porque quem tem amigos é FELIZ !!!
Faço parte da vida daqueles que vivem cercados por pessoas como você,
pois viver assim é ser Feliz!
Faço parte da vida daqueles que acreditam que:
Ontem é passado, amanhã é futuro, e...
...hoje é uma dádiva, e por isso é chamado: Presente!
Faço parte da vida daqueles que acreditam na força do Amor,
que acreditam que para uma história bonita não há ponto final.
Sou casada com o TEMPO.
Ele é responsável pela resolução de todos os problemas.
Ele reconstrói corações, ele cura machucados, ele vence a Tristeza...
Juntos, eu e o Tempo tivemos três filhos:
A Amizade, a Sabedoria e o Amor:
A AMIZADE é uma menina linda, sincera, alegre.
Brilha como o sol. Une pessoas, pretende nunca ferir, sempre consolar.
A do meio é a SABEDORIA, culta, íntegra, sempre foi mais apegada ao Pai, o Tempo.
A Sabedoria e o Tempo andam sempre juntos!
O caçula é o AMOR. Ah! como esse me dá trabalho!
É teimoso, às vezes decide encantar apenas um coração...
Eu vivo dizendo:
‘Amor, você foi feito para unir dois corações, e não infiltrar-se em apenas um!...’
O Amor é complexo, mas é lindo, muito lindo!
Quando ele começa a fazer estragos eu chamo logo o pai dele, o Tempo,
e aí o Tempo sai fechando todas as feridas que o Amor abriu!
Tudo no final sempre dá certo, se ainda, não deu, é porque não chegou o final.
Por isso, acredite sempre na minha família!!!
Acredite no Tempo, na Amizade, na Sabedoria e, principalmente no Amor.
Aí, com certeza um dia, eu, a Felicidade, baterei à sua porta !!!
Tenha Tempo para os Sonhos...
Eles conduzem sua carruagem para as Estrelas!!!”
Autor Anónimo

quinta-feira, 4 de fevereiro de 2010

Pedra Filosofal


Eles não sabem que o sonho
É uma constante da vida
Tão concreta e definida
Como outra coisa qualquer
Como esta pedra cinzenta
Em que me sento e descanso
Como este ribeiro manso
Em serenos sobressaltos
Como estes pinheiros altos
Que em verde e oiro se agitam
Como estas aves que gritam
Em bebedeiras de azul
Eles não sabem que sonho
É vinho, é espuma, é fermento
Bichinho alacre e sedento
De focinho pontiagudo
Em perpétuo movimento
Eles não sabem que o sonho
É tela, é cor, é pincel
Base, fuste ou capitel
Arco em ogiva, vitral,
Pináculo de catedral,
Contraponto, sinfonia,
Máscara grega, magia,
Que é retorta de alquimista
Mapa do mundo distante
Rosa dos ventos, infante
Caravela quinhentista
Que é cabo da boa-esperança
Ouro, canela, marfim
Florete de espadachim
Bastidor, passo de dança
Columbina e arlequim
Passarola voadora
Pára-raios, locomotiva
Barco de proa festiva
Alto-forno, geradora
Cisão do átomo, radar
Ultra-som, televisão
Desembarque em foguetão
Na superfície lunar
Eles não sabem nem sonham
Que o sonho comanda a vida
E que sempre que o homem sonha
O mundo pula e avança
Como bola colorida
Entre as mãos duma criança
António Gedeão

quarta-feira, 3 de fevereiro de 2010


"A Felicidade é um trajecto, não é um destino!"

terça-feira, 2 de fevereiro de 2010

Si tu no estas aqui - Rosana

“No quiero estar sin ti
Si tu no estas aqui me sobra el aire
No quiero estar asi
Si tu no estas la gente se hace nadie.
Si tu no estas aqui no se
Que diablos hago amandote
Si tu no estas aqui sabras
Que Dios no va a entender por que te vas.
No quiero estar sin ti
Si tu no estas aqui me falta el sueño
No quiero andar asi
Latiendo un corazon de amor sin dueño.
Si tu no estas aqui no se
Que diablos hago amandote
Si tu no estas aqui sabras
Que Dios no va a entender por que te vas
Derramare mis sueños si algun dia no te tengo
Lo mas grande se hara lo mas pequeño
Paseare en un cielo sin estrellas esta vez
Tratando de entender quien hizo
Un infierno el paraiso
No te vayas nunca porque
No puedo estar sin ti
Si tu no estas aqui me quema el aire.
Si tu no estas aqui no se
Que diablos hago amandote
Si tu no estas aqui sabras
Que Dios no va a entender por que te vas
Si tu no estas aqui no se
Que diablos hago amandote
Si tu no estas aqui sabras
Que Dios no va a entender por que te vas
Si tu no estas aqui”

domingo, 31 de janeiro de 2010


"A felicidade não existe pronta,

não é uma herança genética,

não é um privilégio de uma casta ou camada social.

A felicidade é uma eterna construção. (...)

A felicidade (...) Sorrindo, ela sussurrou ao ouvido a cada ser humano:

'Ei! Procura-me nas decepções e dificuldades e,

principalmente, encontra-me nas coisas anónimas da existência.' (...)

Ser feliz é ser capaz de dizer «eu errei»,

é ter sensibilidade para dizer «eu preciso de ti»,

é ter ousadia para dizer «eu amo-te»"

sábado, 23 de janeiro de 2010

Instruções para uma Vida !

1. Tem em conta que os grandes amores e enganos comportam um grande risco.
2. Se perderes, não percas a lição.
3. Aplica a regra dos “3 erres”:
. Respeita-te a ti mesmo,
. Respeita os demais,
. Responsabiliza-te pelas tuas acções.
4. Recorda que, às vezes, não conseguir o que queres é um
maravilhoso golpe de sorte.
5. Aprende as regras para que saibas aplicá-las quando convenha.
6. Não permitas que uma pequena discussão afecte uma grande
relação.
7. Quando descobrires que cometeste um erro, toma
imediatamente as medidas necessárias para corrigi-lo.
8. Passa algum tempo sozinho todos os dias.
9. Abre os teus braços à mudança, mas não abandones os teus
valores.
10. Recorda que, às vezes, o silêncio é a melhor resposta
11. Vive uma boa vida honrada. Depois, quando fores mais velho e olhares para trás, serás capaz de desfrutá-la de novo.
12. Um ambiente de amor no teu lar será a base para a tua vida.
13. Quando não estiveres de acordo com os teus seres queridos, preocupa-te unicamente com a situação actual. Não faças referências a anteriores disputas.
14. Compartilha os teus conhecimentos. É a forma de conseguires a
imortalidade.
15. Sê bom para com a Mãe Terra.
16. Uma vez por ano, visita um lugar a que nunca tenhas ido
antes.
17. Recorda que a melhor relação é aquela em que o
amor mutuo é maior do que a necessidade mútua.
18. Julga o teu êxito em função do que ou a que renunciaste para o conseguir.
19. Ama e trabalha com absoluto empenho.
(Dalai Lama)
Dia 30 de Janeiro, GRANDE Festa de Beneficiencia no Bar Pau de Canela em Monte Gordo, a receita realizada na porta reverte a favor dos desalojados e vitimas do terramoto no HAITI. Junta-te a esta causa e comparece!
Pau de Canela e Cruz Vermelha Portuguesa-VRSA

quarta-feira, 20 de janeiro de 2010

Adolescência e Voluntariado


Segundo Bercker, citado por Zago (s/d), a adolescência advém da puberdade que consiste na transição da infância para a vida adulta. A mesma é também influenciada pela cultura predominante que vai ditar se a adolescência tende a ser mais longa e sofrida, devido à sociedade em que o adolescente está inserido, ou se vai ser facilitada levando, o mesmo, ao conformismo do sistema.
A adolescência é um período de aquisições, ou seja, das operações formais, da internalização da moralidade, de um novo modo de consciência, bem como de profundas e significativas mudanças, tais como, emocionais, físicas, sociais e culturais.
As mudanças físicas repentinas, devido às hormonas, por vezes incomodam o adolescente. Com estas mudanças surgem expectativas próprias, da família e da sociedade, para a inserção num novo espaço social. A procura da independência, o medo de fracassar, os valores aprendidos no seio da família em contraste com o do grupo de pares, a necessidades de adquirir, ou não, os mesmos hábitos para ser aceite no grupo, o desenvolvimento da auto-estima e o despertar para a sexualidade e para a paixão, são conflitos com que o jovem se depara nesta fase da sua vida e que têm que ser ultrapassados para que este se desenvolva de um modo saudável (Zago, s/d).
Segundo Lewis citado por Zago (s/d), com todas estas situações a acontecerem ao mesmo tempo, e com a confusão de papéis com que o adolescente se depara, surge a crise de identidade. Esta surge porque todos os indivíduos necessitam de uma história, de continuidade. Na crise de identidade existe o receio de perder a continuidade da história.
António Costa, presidente da Consultoria Modus Faciendi (Brasil) considera que “O voluntariado, que é uma das formas de protagonismo juvenil, é uma oportunidade educativa que permite às novas gerações se prepararem para o exercício da cidadania. A cidadania não é um conhecimento intelectual. É um exercício, que, como os exercícios físicos, deve ser praticado de forma quotidiana. Praticar voluntariado é vivenciar a alegria de servir, ou seja, de praticar a solidariedade, de ser um cidadão prestante.” (Portal do Voluntariado, 2009)
Ainda segundo Elza Chambel, citando a Declaração de Barcelona, “Quando falamos de crianças e adolescentes são pessoas em processo de formação. Isto faz referência a que nós temos a nossa identidade, a qual se compõe de direitos e deveres. Cada um constrói a sua própria identidade durante o processo de desenvolvimento à medida que matura o seu sentido crítico. Nós somos os construtores da nossa própria identidade, mas isto está também intrinsecamente ligado às pessoas que nos rodeiam e às oportunidades que temos.” (Chambel, Elza “Inovação na Organização do Trabalho Voluntário em Portugal”)
Assim, “a Juventude Cruz Vermelha caracteriza-se por trabalhar os elevados
Princípios Fundamentais da Instituição com jovens e crianças, bem como os valores da cooperação e da solidariedade” sendo “Um campo onde cada um dos jovens que o integra constitui um pilar fundamental para o seu funcionamento e é aberta à colaboração de todas as pessoas cujas ideias e interesses possam ser importantes para o nosso trabalho” (Cruz vermelha Portuguesa, 2009)
Acreditamos então no voluntariado como meio de integração do adolescente na sociedade, acreditamos no voluntariado como meio para um desenvolvimento cognitivo, intelectual, psicológico e social extremamente importante no adolescente. Acreditamos ainda que as actividades de voluntariado são agentes de mudança na vida do adolescente e pedagogicamente correctas para o seu desenvolvimento.


segunda-feira, 18 de janeiro de 2010

Férias!!!!!


E... acabou mais um semestre!

Não sei se deva estar triste ou alegre... Depois de tanto trabalho, de tantas semanas, tantos meses, tantos sorrisos, lágrimas, angústias, alegrias... O próximo será o último!

Espera-me um semestre trabalhoso, duro, cansativo, mas sobretudo, e com muita certeza, será o melhor de todo o curso!

O projecto... o meu projecto, o meu estágio... mais que um projecto de estágio... é um projecto de vida, um objectivo definido, e isso dá-me a força para tudo, a motivação, o entusiasmo!

E agora... um mês de férias... Será um mês de reflexão, de introspecção, um mês sozinha comigo, com os meus pensamentos, ideias e ideais... E, ao fim deste mês tudo será, certamente, bem mais claro na minha cabeça!

Aproveito este mês também para começar a fazer exercicio, para deixar de ser preguiçosa... Porque o frio já acalmou... e a minha praia espera-me, assim como o caminho da mata e a minha bicicleta (companheira de muitas horas!).


Bem... e tenho que começar a pensar nos post's destes próximos dias! =D

quarta-feira, 6 de janeiro de 2010


Trabalhos, recensões, reflexões, relatórios, Projecto...

Planificar, avaliar, pensar, desenvolver, pesquisar...

Puff... Puff...


Sem tempo para partilhar algo mais interessante do que a trabalheira e a falta de tempo que me atinge neste momento! =((


Mas... duas semanas passam rápido! Brevemente volto aos post's quase diários! =)


***

sábado, 2 de janeiro de 2010


Feliz Ano Novo!

sexta-feira, 18 de dezembro de 2009


Bem... já la vai uma semana e eu sem cá deixar qualquer coisita!


O tempo é curto, os momentos que sobram da trabalheira que a ESE me dá, tento aproveitá-los, aproveitá-los ao sol, aproveitá-los com os amigos, passear... enfim! Porque o tempo passa a uma velocidade feroz e o fim está próximo... as primeiras semanas de Janeiro serão uma correria, um amontoado de trabalhos, relatórios, recensões, reflexões, projectos... puff puff


De qualquer das maneiras, é bom escrever que estou Feliz, que as coisas correm bem, que estou a lidar bem com as mudanças, com o trabalho, com o cansaço!


Acredito que este ano que entrará me trará mudanças brutais, quero também
acreditar que continuarei feliz, dedicada, entusiasmada e que, daqui a um ano, possa continuar a dizer que estou FELIZ!!!


Ah.... e já lá vão 25! =D


***

quinta-feira, 10 de dezembro de 2009


“É que não há um céu de tal ‘splendor
Nem rio azul tão belo e prateado
Como o Guadiana, meu rio encantado
De mansas águas suspirando amor!”


Lutegarda Guimarães de Caires
"Si beso la osadía y el misterio de tus labios
no habrá dudas ni resabios,
te quereré más todavía...."

(mArIo BeNeDeTtI)

domingo, 6 de dezembro de 2009

Nostalgia...


Hoje sinto-me assim, nostálgica!

Talvez da época, talvez de tantos e tantos acontecimentos que me vêm à memória nesta altura do ano! Uma alegria que nunca consigo explicar, junto com uma nostalgia que nunca consigo entender!

Quero sempre acreditar que nada acontece por acaso, que tudo tem uma explicação, que tudo tem que ser linear e perceptível! Infelizmente, e porque nunca conseguimos perceber e/ou explicar tudo, nesta altura sinto-me sempre assim!

Desejo, a cada ano que passa, que a nostalgia desta época não chegue... mas ela vai chegando, sempre e sempre de novo...

Ainda assim, este ano decidi-me entregar à vida, e deixar que ela faça de mim o que entender e, mais ainda, decidi-me a aceitar cada acontecimento, cada experiência, cada momento, porque quero viver, sem arrependimentos, sem medos, sem culpas!

E, apesar desta nostalgia que de mim se apodera, quero sorrir, a cada nova manhã e a cada por-do-sol, e agradecer as maravilhas que a vida me tem dado. E agradecer o sorriso que acorda comigo e que me acompanha a cada minuto do meu dia, agradecer o sol ou a chuva, agradecer a minha família, agradecer os amigos... Agradecer a vida! =)


Fá ***

sábado, 5 de dezembro de 2009

Antigo Conselho Chinês

“Era uma vez um camponês chinês, muito pobre mas sábio, que trabalhava a terra duramente com o seu filho. Um dia o filho disse-lhe: "Pai, que desgraça, o nosso cavalo fugiu."
Porque lhe chamas desgraça? Respondeu o pai. Veremos o que nos traz o tempo.
Passados alguns dias o cavalo regressou acompanhado de uma linda égua selvagem. Pai, que sorte. Exclamou o rapaz. O nosso cavalo trouxe outro cavalo.
Porque lhe chamas sorte? Respondeu o pai. Veremos o que nos traz o tempo."
Uns dias depois o rapaz quis montar o cavalo novo mas este, não acostumado à sela, encabritou-se e deitou-o ao chão.
Na queda, o rapaz partiu uma perna. Pai, que desgraça, parti a perna. O pai, retomando a sua experiência e sabedoria, disse: Porque lhe chamas desgraça? Veremos o que nos traz o tempo.
O rapaz não se convencia da filosofia do pai. Poucos dias depois passaram pela aldeia os enviados do rei à procura de jovens para levar para a guerra. Foram a casa do ancião, viram o jovem debilitado e deixaram-no, seguindo o seu caminho.
O jovem compreendeu então que nunca se deve dar nem a desgraça nem a fortuna como absolutas mas que, para se saber se algo é mau ou bom, á necessário dar tempo ao tempo.
*** A vida dá tantas voltas e é tão paradoxal no seu decorrer que tanto o mau pode vir a ser bom, como o bom pode vir a ser mau…
… Assim, esperemos o dia de amanhã com Alegria e vivamos o de hoje em Plenitude! ***”

terça-feira, 1 de dezembro de 2009



"... With arms wide open
Under the sunlight
Welcome to this place
I'll show you everything
With arms wide open
With arms wide open..."


*** Porque sim! ***

quinta-feira, 26 de novembro de 2009


Como um sonho que vivo a cada dia... Um objectivo de vida, uma dedicação!
Como um sonho que cresce a cada dia, mais e mais, dentro de mim, sem o poder controlar... Um sonho impossivel de rejeitar, um sonho impossivel de contrariar... Porque é o meu sonho!
E deixarei que a vida desenhe o meu caminho, a minha história, deixarei a vida fazer de mim, aquilo que ela quiser... Porque acredito nos sonhos!



"(...)Quero sempre poder ter um sorriso estampando meu rosto, mesmo quando a situação não for muito alegre... E que esse meu sorriso consiga transmitir paz para os que estiverem ao meu redor. (...)
Quero poder acreditar que mesmo se hoje eu fracassar, amanhã será outro dia, e se eu não desistir dos meus sonhos e propósitos, talvez obterei êxito e serei plenamente feliz. (...)
Que eu nunca deixe minha esperança ser abalada por palavras pessimistas... Que a esperança nunca me pareça um "não" que a gente teima em maquiá-lo de verde e entendê-lo como "sim". (...)
Quero, um dia, poder dizer às pessoas que nada foi em vão... (...) que a vida é bela sim, e que eu sempre dei o melhor de mim...e que valeu a pena!!!"
Adriana Britto

terça-feira, 24 de novembro de 2009

Voluntariado ***


Devo agradecer tudo o que recebi. Agradeço poder cumprir com o sentido da minha vida, ter-me entregue a quem me necessitava e ter podido dar-lhes atenção. Agradeço a oportunidade de poder dar-me. Só a dar-me é que recebo, e isto não significa que dê para receber. Pensar que algo “me é devido” é incompatível com a gratidão.” (Milton Mayer)



Entendo o voluntariado como ponto importantíssimo no desenvolvimento do ser humano. Encontro-o ainda como entrada do adolescente na sociedade, como passagem de integração deste.

Não me é possível imaginar uma vida sem voluntariado... Não me é possível imaginar-me, e á minha vida, sem o voluntariado.

O voluntariado entrou na minha vida sem quase me aperceber, e depois... depois é um "bichinho", que te pede cada vez mais e mais, a cada dia, todos os dias, que dês mais e melhor de ti! Este "bichinho" é responsável por cada passo do meu caminho, por cada acto da minha história. Este "bichinho" fez-me fazer escolhas, tomar decisões e, mais ainda, fez-me perceber que o mundo, e a minha vida, podiam ter um brilho diferente!

Ao longo de 8 anos... aprendi muita coisa, aprendi que é possível viver as diferenças, aprendi que é possível fazer mais pelo outro, aprendi que estas experiências são imprescindiveis para o desenvolvimento... e que, para o meu, foram essenciais e certeiras! Mais ainda, aprendi que, donde menos se espera, vem o conforto, a palavra amiga, o sorriso inocente,ingénuo e puro! E... aprendi a viver. A aproveitar cada momento, cada nova manhã de sol, não esquecendo que também as de chuva são importantes. E aprendi a gostar de mim... e dos outros!



“O dever é uma coisa muito pessoal; decorre da necessidade de se entrar em acção, e não da necessidade de insistir com os outros para que façam qualquer coisa.”


Prevenção rodoviária - 1º ciclo
















Na passada sexta feira, 20 de Novembro, o 1º ano do agrupamento de escolas de VRSA, participou na prevenção rodoviária, organizada pela PSP.
Entre as várias actividades programadas, Prevenção rodoviária, direitos das crianças e muita brincadeira, encontrava-se o jogo da Alimentação Saudável, Juventude Cruz Vermelha!
Nós estivemos lá... e a animação foi uma constante!





segunda-feira, 23 de novembro de 2009

Dia da memória! JCV - VRSA




Celebrou-se no passado dia 15 de Novembro, domingo, o Dia da memória, dia de homenagem ás vitimas mortais de acidentes rodoviários.


Entre motociclistas, bombeiros, psp, gnr, protecçao civil, bombeiros, Cruz Vermelha, e outros, tornou-se um momento de convivio, de lembranças, partilhas, memórias.


Como ponto alto destaco o minuto de silêncio em homenagem às vitimas e a largada de balões, brancos e pretos (estes últimos o numero de pessoas que morreram este ano na região do Algarve...39!!!).


A Juventude Cruz Vermelha, delegação VRSA, esteve lá!

sábado, 21 de novembro de 2009


“O dever é uma coisa muito pessoal; decorre da necessidade de se entrar em acção,

e não da necessidade de insistir com os outros para que façam qualquer coisa.”

sexta-feira, 20 de novembro de 2009


"Amados jovens, vocês sabem bem quanto me preocupa a paz no mundo.

A espiral da violência, o terrorismo e a guerra provocam, ainda nos nossos dias, ódio e morte.

A paz - nós o sabemos - é antes de tudo um dom do Alto que devemos pedir com insistência e que, além disso, todos devemos construir mediante uma profunda conversão interior.

Por isso, quero comprometê-los hoje a serem agentes e artífices da paz.

Respondam à violência e ao ódio inumano com o poder fascinante do amor.

Vençam a inimizade com a força do perdão.

Mantenham-se afastados de qualquer forma de nacionalismo exasperado, de racismo e de intolerância.

Testemunhem com suas vidas que as idéias não devem ser impostas, mas propostas”


João Paulo II

Madrid 2003

quinta-feira, 19 de novembro de 2009

Paulo Coelho


"Não existe nada de completamente errado no mundo, mesmo um relógio parado, consegue estar certo duas vezes por dia!"

*** *** ***

"Isto é a liberdade: sentir o que o seu coração deseja, independente da opinião dos outros."

*** *** ***

"Sempre que possível, seja claro. Mas que sua clareza não seja o motivo para ferir o outros."

*** *** ***

"Quantas coisas perdemos por medo de perder."

*** *** ***

'' ... O mundo está nas mãos daqueles que tem a coragem de sonhar e correr o risco de viver seus sonhos ... ''

*** *** ***

"Que minhas lágrimas corram para bem longe, para que meu amor nunca saiba que um dia chorei por ele."
*

segunda-feira, 16 de novembro de 2009

Oscar Wilde


"Nunca viajo sem o meu diário. É preciso ter sempre algo extraordinário para ler no comboio!"

~~~

"Viver é a coisa mais rara do mundo. A maioria das pessoas apenas existe."

~~~

"O descontentamento é o primeiro passo na evolução de um homem ou de uma nação."

~~~

"A vida é muito importante para ser levada a sério"

~~~

"A melhor maneira de tornar as crianças boas, é torná-las felizes."

domingo, 15 de novembro de 2009


Pode ser que um dia deixemos de nos falar. Mas, enquanto houver amizade,faremos as pazes de novo.
Pode ser que um dia o tempo passe. Mas, se a amizade permanecer,um do outro há de se lembrar.
Pode ser que um dia nos afastemos. Mas, se formos amigos de verdade,a amizade nos reaproximará.
Pode ser que um dia não mais existamos. Mas, se ainda sobrar amizade,nasceremos de novo, um para o outro.
Pode ser que um dia tudo acabe. Mas, com a amizade construiremos tudo novamente,cada vez de forma diferente,sendo único e inesquecível cada momentoque juntos viveremos e nos lembraremos pra sempre.
Há duas formas para viver sua vida. Uma é acreditar que não existe milagre. A outra é acreditar que todas as coisas são um milagre.
(Albert Einstein
)



HC ***




"Se tanto me dói que as coisas passem


É porque cada instante em mim foi vivo


Na busca de um bem definitivo


Em que as coisas de Amor se eternizassem..." ~




Sophia de Mello Breyner

"Ás vezes construímos pequenos sonhos em cima de grandes pessoas...

O tempo passa e descobrimos que grandes mesmo

eram os sonhos...

As pessoas... Pequenas demais para torná-los reais!"


Bob Marley ***

sábado, 14 de novembro de 2009


"En mi cielo al crepúsculo eres como una nube y tu color y forma son como yo los quiero.

Eres mía, eres mía, mujer de labios dulces, y viven en tu vida mis infinitos sueños....


PABlO NErUdA"

quinta-feira, 5 de novembro de 2009


"Conta a lenda que uma vez uma serpente começou a perseguir um vaga-lume.

Este fugia rápido, com medo da feroz predadora e a serpente nem pensava em desistir.

Fugiu um dia e ela não desistia, dois dias e nada…

No terceiro dia, e já sem forças, o vaga-lume parou e disse:

- “Posso fazer-te 3 perguntas?”

-"Não costumo abrir esse precedente para ninguém, mas já que te vou devorar mesmo, pode perguntar… "

-"Pertenço a tua cadeia alimentar?"

-"Não!"

-"Fiz-te algum mal?"

-"Não!"

-"Então, porque queres acabar comigo?"

-"Porque não suporto ver-te brilhar…""
E mais não digo!!! ***



segunda-feira, 2 de novembro de 2009



"Viver é a coisa
mais rara do mundo.


A maioria das
pessoas apenas existe..."



Oscar Wilde

domingo, 1 de novembro de 2009


" (...) Minha doce donzela!

Enfrenta a tempestade nocturna, como os pássaros.

Ao amanhecer, mesmo com os ninhos derrubados,

Eles cantam sem palco e plateia!

Para eles, a vida é uma grande festa!

Minha querida princesa!

Não tenhas medo da vida... Tem medo de não viver

;Não tenhas medo de cair... Tem medo de não caminhar.

Rasga o teu coração, entrega-te!

Deixa este aventureiro descobrir-te!"

sábado, 31 de outubro de 2009


"Depois de algum tempo você aprende a diferença, a subtil diferença, entre dar a mão e acorrentar a alma. E você aprende que amar não significa apoiar-se, e que companhia nem sempre significa segurança. E começa aprender que beijos não são contratos, e que presentes não são promessas. E começa a aceitar suas derrotas com a cabeça erguida e os olhos adiante, com graça de um adulto e não a tristeza de uma criança. E aprende a construir todas as suas estradas no hoje, porque o terreno do amanhã é incerto demais para os planos, e o futuro tem o costume de cair meio em vão.
Depois de algum tempo, você aprende que o sol queima, se ficar a ele exposto por muito tempo. E aprende que, não importa o quanto você se importe, algumas pessoas simplesmente não se importam... E aceita que, não importam quão boa seja uma pessoa, ela vai feri-lo (a) de vez em quando, e você precisa perdoa-la por isso. Aprende que falar pode aliviar dores emocionais. Descobre que são necessários anos para construir confiança e apenas segundos para destruí-la, e que você pode fazer coisas em um instante, das quais se arrependerá para o resto da vida.
Aprende que verdadeiras amizades continuam a crescer, mesmo a longas distâncias. E o que importa não é o que você tem na vida, mas quem você tem na vida. E que bons amigos são a família que nos permitiram escolher. Aprende que não temos que mudar de amigos, se compreendermos que os amigos mudam. Percebe que seu melhor amigo e você podem fazer qualquer coisa, ou nada, e terem bons momentos juntos. Descobre que as pessoas com que você mais se importa na vida são tomadas de você muito depressa, por isso, devemos deixar as pessoas que amamos com palavras amorosas, pode ser a última vez que as vejamos.
Aprende que as circunstâncias e os ambientes têm muita influência sobre nós, mas que nós somos responsáveis por nós mesmos. Começa a aprender que não se deve comparar com os outros, mas com o melhor que você pode ser. Descobre que leva muito tempo para se chegar aonde está indo, mas que, se você não sabe para onde está indo, qualquer lugar serve. Aprende que, ou você controla seus actos ou eles o controlarão, e não importa quão delicada e frágil seja uma situação, sempre existem dois lados.
Aprende que heróis são pessoas que fizeram o que era necessário fazer, enfrentando as consequências. Aprende que paciência requer muita prática. Descobre que algumas vezes, a pessoa que você espera que o chute, quando você cai, é uma das poucas pessoas que o ajudam a levantar-se. Aprende que a maturidade tem mais a ver com tipos de experiências que se teve e o que se aprendeu com elas, do que com quantos aniversários você celebrou. Aprende que há mais de seus pais em você do que você supunha. Aprende que nunca se deve dizer a uma criança que sonhos são bobagens, poucas coisas são tão humilhantes, e seria uma tragédia se ela acreditasse nisso.
Aprende que quando está com raiva, tem direito de estar com raiva, mas isso não lhe dá o direito de ser cruel. Descobre que só porque alguém não o ama mais do jeito que você quer não significa que esse alguém não o ame com todas as forças, pois existem pessoas que nos amam, mas simplesmente não sabem como demonstrar ou viver isso. Aprende que nem sempre é suficiente ser perdoado por alguém, e que algumas vezes, você tem que aprender a perdoar a si mesmo e que, com a mesma severidade com que julga, será em algum momento condenado.
Aprende que não importa em quantos pedaços seu coração foi partido, o mundo não pára, para que você junte seus cacos. Aprende que o tempo não é algo que se possa voltar para trás.
Portanto, plante seu jardim e decore sua alma, ao invés de esperar que alguém lhe traga flores. E você aprende realmente que pode suportar... que realmente é forte, e que pode ir mais longe, depois de pensar que não pode mais. E que realmente a vida tem valor diante da vida!!!"

Shakespeare

Socorristas ***


Quando Deus fez os socorristas estava no 6º dia de trabalho.
Um anjo apareceu e disse: " Está a ter muito trabalho com este…"
E Deus disse: " Lê os requisitos deste pedido:



.Um socorrista tem que poder carregar uma pessoa ferida por uma colina molhada e íngreme acima, na escuridão;
.Desviar-se de balas perdidas para localizar uma criança desarmada e ferida;
.Entrar em casas em que nem um inspector de saúde se aproximaria;
.Têm de erguer três vezes o seu próprio peso, rastejar em carros destruídos cujo espaço mal dá para se mexer e consolar a mãe aflita do bebé ao qual está a fazer RCR e que sabe que nunca voltará a respirar;
.Ele tem que estar SEMPRE em condições mentais excelentes, enquanto dorme aos bocados, alimentando-se de cafés e meias refeições. E tem que ter seis pares de mãos."

O anjo abanou levemente a cabeça e disse: "Seis pares de mãos?!!"– " Não são as mãos que me causam problemas…", disse Deus," são os trêspares de olhos que um socorrista tem que ter!"– " Um par que vê feridas que sangram abundantemente e que perguntam (mentalmente) ao paciente se pode ser HIV positivo!"O outro par é para a segurança do seu colega. O outro par é para que possaolhar confiante para uma vítima que se esvai em sangue e dizer:" vai corrertudo bem".


O anjo olhou o modelo do socorrista e perguntou: " E o socorrista podepensar?"– " Pode apostar que sim! "Disse Deus– " Pode contar-lhe os sintomas de 100 doenças, desfibrilhar e fazer RCRininterruptamente… e ainda mantém o sentido de humor.


Este socorrista também tem um controlo fenomenal! Pode lidar com um politraumatizado, convencer um idoso amedrontado a destrancar a porta, confortar uma família de uma vítima de assassinato e depois, ler no jornal diário como os socorristas não conseguiram localizar uma casa rapidamente deixando morrer uma pessoa… Uma casa cuja rua não tinha nenhum ponto de referência, número de porta ou telefone para se poder ligar."


Finalmente o anjo baixou-se e passou o dedo na bochecha do socorrista. " Há um vazamento pronunciou.”


- Isso não é um vazamento, disse Deus, " é um lágrima"– "Para que serve a lágrima?” – perguntou o anjo


– "É para engarrafar emoções dos pacientes que eles tentaram salvar em vão,um compromisso para a vida na esperança de que farão a diferença na hipótesede uma pessoa sobreviver".


-" Você é um génio" – disse o anjoDeus olhou-o e disse:


-" Eu não a pus lá porque a lágrima é sinónimo de
fraqueza, antónimo de frieza e conjunção de exteriorização de sentimentos.”




*** A pensar em ti "Meu Herói", e em tantos outros herois espalhados por ai! ***



CVP


A Cruz Vermelha Portuguesa (CVP) é a sociedade nacional portuguesa do Movimento Internacional da Cruz Vermelha e do Crescente Vermelho. É uma instituição humanitária de utilidade pública destinada a defender a paz, garantir o respeito pela dignidade da pessoa humana, minimizar os efeitos da guerra e a promover a vida e a saúde.
A sede nacional da CVP está localizada no Palácio dos Condes de Óbidos em Lisboa.
A Cruz Vermelha Portuguesa foi criada em 11 de Fevereiro de 1865, pelo médico militar José António Marques que, no ano anterior, tinha representado o rei D. Luís I na conferência internacional que deu origem à I Convenção de Genebra. (wikipedia, 2009)
Ao longo da sua história a Cruz Vermelha Portuguesa prestou auxílio em todas as guerras e grandes catástrofes que Portugal esteve envolvido. Prestou também auxílio internacional em situações de catástrofes e guerras no estrangeiro.
A Cruz Vermelha Portuguesa desenvolve a sua missão em obediência aos Princípios Fundamentais da Cruz Vermelha, adoptados por unanimidade na XXª Conferência Internacional da Cruz Vermelha de 1965 eage em conformidade com as normas do Direito Internacional Humanitário.
(
www.cruzvermelha.pt )

A delegação de Vila Real de Santo António situa-se na Av. Ministro Duarte Pacheco (junto aos Campos de Ténis), numa das principais ruas da cidade. O Núcleo da Cruz Vermelha de Vila Real de Santo António, foi inaugurado a 7 de Janeiro de 1981.



*** Sou uma estagiária Feliz!!! ***

quarta-feira, 28 de outubro de 2009



"Eu gosto de viver.
Já me senti ferozmente, desesperadamente,
agudamente infeliz, dilacerada pelo sofrimento,
mas através de tudo ainda sei, com absoluta certeza,
que estar viva é sensacional.”