
2010
sexta-feira, 16 de abril de 2010
domingo, 14 de março de 2010
Momento - Pedro abrunhosa
sexta-feira, 5 de março de 2010
Vamos Limpar Portugal

Partindo do relato de um projecto desenvolvido na Estónia em 2008, um grupo de amigos decidiu colocar “Mãos à Obra” e propor “Vamos limpar a floresta portuguesa num só dia”. Em poucos dias estava em marcha um movimento cívico que conta já com dezenas de milhares de voluntários registados.
Neste momento já muitas pessoas acreditam que é possível. O objectivo é juntar o maior número de voluntários e parceiros, para que todos juntos possamos, no dia 20 de Março de 2010, fazer algo de essencial por nós, por Portugal, pelo planeta, e pelo futuro dos nossos filhos.
Muito ainda há a fazer, pelo que toda a ajuda é bem vinda!
Quem quiser ajudar como voluntário só tem que consultar o sítio do projecto na internet, www.limparportugal.org, onde tem toda a informação de como o fazer.
O projecto Limpar Portugal também está aberto a parcerias com instituições e empresas, públicas e/ou privadas, que, através da cedência de meios (humanos e/ou materiais à excepção de dinheiro) estejam interessadas em dar o seu apoio ao movimento.
No dia 20 de Março de 2010, por um dia, vamos fazer parte da solução deixando de ser parte do problema.
“Limpar Portugal? Nós vamos fazê-lo! E tu? Vais ficar em casa?"
Para que se possa organizar melhor o grupo e identificar os locais a limpar, realizar-se-á uma reunião no dia 9 de Março pelas 18h no Salão Nobre da Câmara Municipal! Não faltem!!! Já faltam poucos dias!
quinta-feira, 25 de fevereiro de 2010

quarta-feira, 24 de fevereiro de 2010
Peter Pan
(…)
Espera só mais um ou dois minutos, eterniza este abraço, grava-o na tua memória para que amanhã e depois, e depois te dê apoio e protecção, te faça sentir amado e desejado, como uma mãe que ama um filho, sempre e em silêncio, sem nunca perder a paciência, sem nunca cobrar, sem nunca pedir, só dar, dar, dar.
Vive cada minuto intensamente e no maior segredo, faz como aquele poeta que só deixou que as suas palavras fossem lidas depois de morrer, para que ninguém o julgasse ou pudesse apontar-lhe o dedo.
Margarida Rebelo Pinto
sexta-feira, 12 de fevereiro de 2010
quinta-feira, 11 de fevereiro de 2010
Autopsicografia

"O poeta é um fingidor.
E os que lêem o que escreve,
E assim nas calhas de roda Gira,
segunda-feira, 8 de fevereiro de 2010
Faço parte da vida daqueles que tem amigos, porque quem tem amigos é FELIZ !!!
Faço parte da vida daqueles que vivem cercados por pessoas como você,
Faço parte da vida daqueles que acreditam que:
Ontem é passado, amanhã é futuro, e...
...hoje é uma dádiva, e por isso é chamado: Presente!
Faço parte da vida daqueles que acreditam na força do Amor,
Sou casada com o TEMPO.
Juntos, eu e o Tempo tivemos três filhos:
A Amizade, a Sabedoria e o Amor:
A AMIZADE é uma menina linda, sincera, alegre.
A do meio é a SABEDORIA, culta, íntegra, sempre foi mais apegada ao Pai, o Tempo.
A Sabedoria e o Tempo andam sempre juntos!
O caçula é o AMOR. Ah! como esse me dá trabalho!
É teimoso, às vezes decide encantar apenas um coração...
‘Amor, você foi feito para unir dois corações, e não infiltrar-se em apenas um!...’
O Amor é complexo, mas é lindo, muito lindo!
Quando ele começa a fazer estragos eu chamo logo o pai dele, o Tempo,
Tudo no final sempre dá certo, se ainda, não deu, é porque não chegou o final.
Por isso, acredite sempre na minha família!!!
Acredite no Tempo, na Amizade, na Sabedoria e, principalmente no Amor.
Aí, com certeza um dia, eu, a Felicidade, baterei à sua porta !!!
Tenha Tempo para os Sonhos...
Eles conduzem sua carruagem para as Estrelas!!!”
Autor Anónimo
quinta-feira, 4 de fevereiro de 2010
Pedra Filosofal
Eles não sabem que o sonho
Como esta pedra cinzenta
Como estes pinheiros altos
Eles não sabem que sonho
Eles não sabem que o sonho
Mapa do mundo distante
Ouro, canela, marfim
Passarola voadora
Cisão do átomo, radar
Eles não sabem nem sonham
terça-feira, 2 de fevereiro de 2010
Si tu no estas aqui - Rosana
domingo, 31 de janeiro de 2010

sábado, 23 de janeiro de 2010
Instruções para uma Vida !
2. Se perderes, não percas a lição.
3. Aplica a regra dos “3 erres”:
. Respeita-te a ti mesmo,
. Respeita os demais,
4. Recorda que, às vezes, não conseguir o que queres é um
maravilhoso golpe de sorte.
5. Aprende as regras para que saibas aplicá-las quando convenha.
6. Não permitas que uma pequena discussão afecte uma grande
relação.
7. Quando descobrires que cometeste um erro, toma
imediatamente as medidas necessárias para corrigi-lo.
8. Passa algum tempo sozinho todos os dias.
9. Abre os teus braços à mudança, mas não abandones os teus
valores.
10. Recorda que, às vezes, o silêncio é a melhor resposta
11. Vive uma boa vida honrada. Depois, quando fores mais velho e olhares para trás, serás capaz de desfrutá-la de novo.
12. Um ambiente de amor no teu lar será a base para a tua vida.
13. Quando não estiveres de acordo com os teus seres queridos, preocupa-te unicamente com a situação actual. Não faças referências a anteriores disputas.
14. Compartilha os teus conhecimentos. É a forma de conseguires a
imortalidade.
15. Sê bom para com a Mãe Terra.
16. Uma vez por ano, visita um lugar a que nunca tenhas ido
antes.
17. Recorda que a melhor relação é aquela em que o
amor mutuo é maior do que a necessidade mútua.
18. Julga o teu êxito em função do que ou a que renunciaste para o conseguir.
19. Ama e trabalha com absoluto empenho.
quarta-feira, 20 de janeiro de 2010
Adolescência e Voluntariado
A adolescência é um período de aquisições, ou seja, das operações formais, da internalização da moralidade, de um novo modo de consciência, bem como de profundas e significativas mudanças, tais como, emocionais, físicas, sociais e culturais.
As mudanças físicas repentinas, devido às hormonas, por vezes incomodam o adolescente. Com estas mudanças surgem expectativas próprias, da família e da sociedade, para a inserção num novo espaço social. A procura da independência, o medo de fracassar, os valores aprendidos no seio da família em contraste com o do grupo de pares, a necessidades de adquirir, ou não, os mesmos hábitos para ser aceite no grupo, o desenvolvimento da auto-estima e o despertar para a sexualidade e para a paixão, são conflitos com que o jovem se depara nesta fase da sua vida e que têm que ser ultrapassados para que este se desenvolva de um modo saudável (Zago, s/d).
Segundo Lewis citado por Zago (s/d), com todas estas situações a acontecerem ao mesmo tempo, e com a confusão de papéis com que o adolescente se depara, surge a crise de identidade. Esta surge porque todos os indivíduos necessitam de uma história, de continuidade. Na crise de identidade existe o receio de perder a continuidade da história.
António Costa, presidente da Consultoria Modus Faciendi (Brasil) considera que “O voluntariado, que é uma das formas de protagonismo juvenil, é uma oportunidade educativa que permite às novas gerações se prepararem para o exercício da cidadania. A cidadania não é um conhecimento intelectual. É um exercício, que, como os exercícios físicos, deve ser praticado de forma quotidiana. Praticar voluntariado é vivenciar a alegria de servir, ou seja, de praticar a solidariedade, de ser um cidadão prestante.” (Portal do Voluntariado, 2009)
Ainda segundo Elza Chambel, citando a Declaração de Barcelona, “Quando falamos de crianças e adolescentes são pessoas em processo de formação. Isto faz referência a que nós temos a nossa identidade, a qual se compõe de direitos e deveres. Cada um constrói a sua própria identidade durante o processo de desenvolvimento à medida que matura o seu sentido crítico. Nós somos os construtores da nossa própria identidade, mas isto está também intrinsecamente ligado às pessoas que nos rodeiam e às oportunidades que temos.” (Chambel, Elza “Inovação na Organização do Trabalho Voluntário em Portugal”)
Assim, “a Juventude Cruz Vermelha caracteriza-se por trabalhar os elevados Princípios Fundamentais da Instituição com jovens e crianças, bem como os valores da cooperação e da solidariedade” sendo “Um campo onde cada um dos jovens que o integra constitui um pilar fundamental para o seu funcionamento e é aberta à colaboração de todas as pessoas cujas ideias e interesses possam ser importantes para o nosso trabalho” (Cruz vermelha Portuguesa, 2009)
Acreditamos então no voluntariado como meio de integração do adolescente na sociedade, acreditamos no voluntariado como meio para um desenvolvimento cognitivo, intelectual, psicológico e social extremamente importante no adolescente. Acreditamos ainda que as actividades de voluntariado são agentes de mudança na vida do adolescente e pedagogicamente correctas para o seu desenvolvimento.
- Chambel, Elza “Inovação na Organização do Trabalho Voluntário em Portugal”, acedido em http://209.85.229.132/search?q=cache:UpNMqJ1_5XoJ:www.efsc-eu.org/uploads/fmanager/elza_chambel__iac.doc+a+importancia+do+voluntariado+na+adolescencia&cd=10&hl=pt-PT&ct=clnk&gl=pt , a 10 de Janeiro 2010;
- Costa, António Carlos; Portal do Voluntariado, Brasil 2009, acedido em http://portaldovoluntario.org.br/blogs/54354/posts/1416 a 10 de Janeiro 2010;
- Cruz Vermelha Portuguesa. Acedido em http://www.cruzvermelha.pt/ a 30 de Outubro de 2009;
- Zago, J. António (s/d). Álcool e adolescência. Acedido a 24 de Outubro de 2009, em: http://www.adroga.casadia.org/alcoolismo/alcool_e_adolescencia-VIII.htm.
segunda-feira, 18 de janeiro de 2010
Férias!!!!!

quarta-feira, 6 de janeiro de 2010

sábado, 2 de janeiro de 2010
sexta-feira, 18 de dezembro de 2009

quinta-feira, 10 de dezembro de 2009
domingo, 6 de dezembro de 2009
Nostalgia...
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sábado, 5 de dezembro de 2009
Antigo Conselho Chinês
Porque lhe chamas desgraça? Respondeu o pai. Veremos o que nos traz o tempo.
Passados alguns dias o cavalo regressou acompanhado de uma linda égua selvagem. Pai, que sorte. Exclamou o rapaz. O nosso cavalo trouxe outro cavalo.
Porque lhe chamas sorte? Respondeu o pai. Veremos o que nos traz o tempo."
Uns dias depois o rapaz quis montar o cavalo novo mas este, não acostumado à sela, encabritou-se e deitou-o ao chão.
Na queda, o rapaz partiu uma perna. Pai, que desgraça, parti a perna. O pai, retomando a sua experiência e sabedoria, disse: Porque lhe chamas desgraça? Veremos o que nos traz o tempo.
O rapaz não se convencia da filosofia do pai. Poucos dias depois passaram pela aldeia os enviados do rei à procura de jovens para levar para a guerra. Foram a casa do ancião, viram o jovem debilitado e deixaram-no, seguindo o seu caminho.
O jovem compreendeu então que nunca se deve dar nem a desgraça nem a fortuna como absolutas mas que, para se saber se algo é mau ou bom, á necessário dar tempo ao tempo.
*** A vida dá tantas voltas e é tão paradoxal no seu decorrer que tanto o mau pode vir a ser bom, como o bom pode vir a ser mau…
… Assim, esperemos o dia de amanhã com Alegria e vivamos o de hoje em Plenitude! ***”
terça-feira, 1 de dezembro de 2009
quinta-feira, 26 de novembro de 2009
Como um sonho que cresce a cada dia, mais e mais, dentro de mim, sem o poder controlar... Um sonho impossivel de rejeitar, um sonho impossivel de contrariar... Porque é o meu sonho!
E deixarei que a vida desenhe o meu caminho, a minha história, deixarei a vida fazer de mim, aquilo que ela quiser... Porque acredito nos sonhos!
"(...)Quero sempre poder ter um sorriso estampando meu rosto, mesmo quando a situação não for muito alegre... E que esse meu sorriso consiga transmitir paz para os que estiverem ao meu redor. (...)
Quero poder acreditar que mesmo se hoje eu fracassar, amanhã será outro dia, e se eu não desistir dos meus sonhos e propósitos, talvez obterei êxito e serei plenamente feliz. (...)
Que eu nunca deixe minha esperança ser abalada por palavras pessimistas... Que a esperança nunca me pareça um "não" que a gente teima em maquiá-lo de verde e entendê-lo como "sim". (...)
Quero, um dia, poder dizer às pessoas que nada foi em vão... (...) que a vida é bela sim, e que eu sempre dei o melhor de mim...e que valeu a pena!!!"
Adriana Britto
terça-feira, 24 de novembro de 2009
Voluntariado ***
Prevenção rodoviária - 1º ciclo
segunda-feira, 23 de novembro de 2009
Dia da memória! JCV - VRSA
sábado, 21 de novembro de 2009
sexta-feira, 20 de novembro de 2009

quinta-feira, 19 de novembro de 2009
Paulo Coelho

segunda-feira, 16 de novembro de 2009
Oscar Wilde

domingo, 15 de novembro de 2009
Pode ser que um dia o tempo passe. Mas, se a amizade permanecer,um do outro há de se lembrar.
Pode ser que um dia nos afastemos. Mas, se formos amigos de verdade,a amizade nos reaproximará.
Pode ser que um dia não mais existamos. Mas, se ainda sobrar amizade,nasceremos de novo, um para o outro.
Pode ser que um dia tudo acabe. Mas, com a amizade construiremos tudo novamente,cada vez de forma diferente,sendo único e inesquecível cada momentoque juntos viveremos e nos lembraremos pra sempre.
Há duas formas para viver sua vida. Uma é acreditar que não existe milagre. A outra é acreditar que todas as coisas são um milagre.
(Albert Einstein)
sábado, 14 de novembro de 2009
quinta-feira, 5 de novembro de 2009
domingo, 1 de novembro de 2009
sábado, 31 de outubro de 2009

Depois de algum tempo, você aprende que o sol queima, se ficar a ele exposto por muito tempo. E aprende que, não importa o quanto você se importe, algumas pessoas simplesmente não se importam... E aceita que, não importam quão boa seja uma pessoa, ela vai feri-lo (a) de vez em quando, e você precisa perdoa-la por isso. Aprende que falar pode aliviar dores emocionais. Descobre que são necessários anos para construir confiança e apenas segundos para destruí-la, e que você pode fazer coisas em um instante, das quais se arrependerá para o resto da vida.
Aprende que verdadeiras amizades continuam a crescer, mesmo a longas distâncias. E o que importa não é o que você tem na vida, mas quem você tem na vida. E que bons amigos são a família que nos permitiram escolher. Aprende que não temos que mudar de amigos, se compreendermos que os amigos mudam. Percebe que seu melhor amigo e você podem fazer qualquer coisa, ou nada, e terem bons momentos juntos. Descobre que as pessoas com que você mais se importa na vida são tomadas de você muito depressa, por isso, devemos deixar as pessoas que amamos com palavras amorosas, pode ser a última vez que as vejamos.
Aprende que as circunstâncias e os ambientes têm muita influência sobre nós, mas que nós somos responsáveis por nós mesmos. Começa a aprender que não se deve comparar com os outros, mas com o melhor que você pode ser. Descobre que leva muito tempo para se chegar aonde está indo, mas que, se você não sabe para onde está indo, qualquer lugar serve. Aprende que, ou você controla seus actos ou eles o controlarão, e não importa quão delicada e frágil seja uma situação, sempre existem dois lados.
Aprende que heróis são pessoas que fizeram o que era necessário fazer, enfrentando as consequências. Aprende que paciência requer muita prática. Descobre que algumas vezes, a pessoa que você espera que o chute, quando você cai, é uma das poucas pessoas que o ajudam a levantar-se. Aprende que a maturidade tem mais a ver com tipos de experiências que se teve e o que se aprendeu com elas, do que com quantos aniversários você celebrou. Aprende que há mais de seus pais em você do que você supunha. Aprende que nunca se deve dizer a uma criança que sonhos são bobagens, poucas coisas são tão humilhantes, e seria uma tragédia se ela acreditasse nisso.
Aprende que quando está com raiva, tem direito de estar com raiva, mas isso não lhe dá o direito de ser cruel. Descobre que só porque alguém não o ama mais do jeito que você quer não significa que esse alguém não o ame com todas as forças, pois existem pessoas que nos amam, mas simplesmente não sabem como demonstrar ou viver isso. Aprende que nem sempre é suficiente ser perdoado por alguém, e que algumas vezes, você tem que aprender a perdoar a si mesmo e que, com a mesma severidade com que julga, será em algum momento condenado.
Aprende que não importa em quantos pedaços seu coração foi partido, o mundo não pára, para que você junte seus cacos. Aprende que o tempo não é algo que se possa voltar para trás.
Portanto, plante seu jardim e decore sua alma, ao invés de esperar que alguém lhe traga flores. E você aprende realmente que pode suportar... que realmente é forte, e que pode ir mais longe, depois de pensar que não pode mais. E que realmente a vida tem valor diante da vida!!!"
Socorristas ***

Quando Deus fez os socorristas estava no 6º dia de trabalho.
Um anjo apareceu e disse: " Está a ter muito trabalho com este…"
E Deus disse: " Lê os requisitos deste pedido:
.Um socorrista tem que poder carregar uma pessoa ferida por uma colina molhada e íngreme acima, na escuridão;
.Desviar-se de balas perdidas para localizar uma criança desarmada e ferida;
.Entrar em casas em que nem um inspector de saúde se aproximaria;
.Têm de erguer três vezes o seu próprio peso, rastejar em carros destruídos cujo espaço mal dá para se mexer e consolar a mãe aflita do bebé ao qual está a fazer RCR e que sabe que nunca voltará a respirar;
.Ele tem que estar SEMPRE em condições mentais excelentes, enquanto dorme aos bocados, alimentando-se de cafés e meias refeições. E tem que ter seis pares de mãos."
O anjo abanou levemente a cabeça e disse: "Seis pares de mãos?!!"– " Não são as mãos que me causam problemas…", disse Deus," são os trêspares de olhos que um socorrista tem que ter!"– " Um par que vê feridas que sangram abundantemente e que perguntam (mentalmente) ao paciente se pode ser HIV positivo!"O outro par é para a segurança do seu colega. O outro par é para que possaolhar confiante para uma vítima que se esvai em sangue e dizer:" vai corrertudo bem".
O anjo olhou o modelo do socorrista e perguntou: " E o socorrista podepensar?"– " Pode apostar que sim! "Disse Deus– " Pode contar-lhe os sintomas de 100 doenças, desfibrilhar e fazer RCRininterruptamente… e ainda mantém o sentido de humor.
Este socorrista também tem um controlo fenomenal! Pode lidar com um politraumatizado, convencer um idoso amedrontado a destrancar a porta, confortar uma família de uma vítima de assassinato e depois, ler no jornal diário como os socorristas não conseguiram localizar uma casa rapidamente deixando morrer uma pessoa… Uma casa cuja rua não tinha nenhum ponto de referência, número de porta ou telefone para se poder ligar."
Finalmente o anjo baixou-se e passou o dedo na bochecha do socorrista. " Há um vazamento pronunciou.”
- Isso não é um vazamento, disse Deus, " é um lágrima"– "Para que serve a lágrima?” – perguntou o anjo
– "É para engarrafar emoções dos pacientes que eles tentaram salvar em vão,um compromisso para a vida na esperança de que farão a diferença na hipótesede uma pessoa sobreviver".
-" Você é um génio" – disse o anjoDeus olhou-o e disse:
-" Eu não a pus lá porque a lágrima é sinónimo de
fraqueza, antónimo de frieza e conjunção de exteriorização de sentimentos.”
*** A pensar em ti "Meu Herói", e em tantos outros herois espalhados por ai! ***
CVP

( www.cruzvermelha.pt )












